Поиск
0 0 6893

Блестящие волосы — это просто! Советы косметологов

Состояние волос в холодные зимние дни заметно ухудшается. Ведь кроме неблагоприятных экологических факторов дополнительно стресс для локонов создают перепады температур, обезвоживание и отсутствие кислорода. Гладкие и блестящие волосы в домашних условиях – возможно ли это без посещения салона парикмахерской.

Обратимся к советам ведущих российских и зарубежных косметологов, а также к проверенным веками народным рецептам по укреплению и восстановлению волос.

Идеальные волосы вполне доступными методами

Идеальные волосы вполне доступными методами

От чего зависит здоровье волос

В моде снова здоровье и естественность

В моде снова здоровье и естественность

Интересен тот факт, что жизнь волосинки ограничена, в среднем продолжительность их жизни  у мужчин – два года, а у женщин – до пяти лет. Поэтому представительницам прекрасного пола стоит внимательно относиться к сохранению здоровья локонов.

Интересно. Ресницы регулярно меняются через каждые три – пять месяцев.

Медики рекомендуют не увлекаться частым мытьем головы, особенно обладателям сухих и нормальных локонов. Вполне достаточно вымыть голову один раз в десять дней. Обладательницам жирных прядей можно мыть голову чаще – один раз в неделю.

Но мы уже до такой степени привыкли к мытью каждые три дня, что большие промежутки вызывают недоумение. Поэтому стоит обратить внимание на шампуни из природных ингредиентов, исключающие содержание вредных ПАВОв и других химических компонентов.

Натуральные масла – природные выпрямители непослушных кудрей

Натуральные масла – природные выпрямители непослушных кудрей

Как сделать волосы прямыми и блестящими – обратить внимание на свою диету.

Здоровье локонов во многом зависит от режима и качества питания:

  • Сократить содержание ежедневно потребляемых жиров;
  • Увеличить содержание полезного белка помогут курятина, говядина, бобовые, гречка, овсяные хлопья, тыквенные семечки, грецкие орехи;
  • Содержание в пище необходимых витаминов и минералов также имеет немаловажное значение – фосфор, кальций витамины «Е» и «А», магний.

Важно. Передозировка витаминными препаратами может также нанести вред. Поэтому лучше отдать предпочтение сбалансированным комплексам для роста волос и ногтей, которые предлагают многие аптеки и специализированные магазины.

Если наблюдается повышенное выпадение волос, то необходимо посетить специалиста трихолога и провести полное медицинское обследование, вполне возможно, что присутствуют серьезные нарушения и хронические заболевания.

А как помочь своим локонам оставаться пышными, здоровыми и блестящими в домашних условиях.

Секреты ухода за волосами в домашних условиях

Масло, настоянное на травах и специях, гарантия здоровья волос  

Масло, настоянное на травах и специях, гарантия здоровья волос

Вполне возможно сохранить великолепный внешний вид и в зимние холода, если выполнять некоторые несложные рекомендации по уходу за волосами.

Готовим полезный шампунь самостоятельно

Полезно и доступно

Полезно и доступно

Как сделать волосы живыми и блестящими? Этот вопрос особенно актуален зимой, когда локоны быстро теряют привлекательный внешний вид под шапкой или платком, становятся тусклыми и безжизненными.

Можно воспользоваться готовыми гелями и муссами для глубокой очистки, но цена таких средств довольно высока.

А можно приготовить полезный и питательный шампунь самостоятельно:

  • Рецепт восточных красавиц довольно прост – мыть локоны кислым молоком. Такой шампунь великолепно увлажняет и защищает от неблагоприятных природных воздействий. Промывать подкисленной яблочным уксусом теплой кипяченой водой;
  • Жирные пряди можно оздоровить при помощи раствора горчицы – 1 столовая ложка на два литра теплой кипяченой воды. Устраняет сальность, нормализует обмен веществ в коже;
  • Как сделать волосы блестящими и шелковистыми? Мыть локоны желатиновым шампунем еженедельно. Коллаген, содержащийся в желатине, не только питает, но и выпрямляет непослушные пряди. Яичный желток и столовая ложка желатина (порошок) перемешать, нанести на мокрые локоны и выдержать десять минут. Промыть, расчесывая под струей теплой проточной воды;
Бананы также содержат много крахмала

Бананы также содержат много крахмала

  • Желток – природный шампунь, знакомый красавицам прошлых столетий. Питает, увлажняет и лечит.

Совет. Яйца желательно использовать базарные, так как в продуктах из магазина не исключены добавки антибиотиков и химических кормов.

  • Отвары крапивы и пижмы помогут удалить перхоть, великолепно питают и увлажняют сухие посеченные кончики;
  • Кефир, сметана или простокваша, разведенные один к одному с теплой кипяченой водой природный увлажнитель для локонов;
  • Сухой шампунь из картофельного крахмала показан для жирных и смешанных типов волос;
  • Отвар кожуры граната восстанавливает структуру, но рекомендован только брюнеткам и шатенкам, так как имеет красящий пигмент. Дополнительно придает волосам эффектный оттенок красного дерева;
На фото эффект от применения отвара граната и репейного масла

На фото эффект от применения отвара граната и репейного масла

  • На востоке часто используют для мытья гороховую муку, богатую витамином «Е» и кератином. Муку (2 столовых ложки) заливают литром теплой воды и настаивают двенадцать часов. Можно применять как шампунь или ка маску обертывание;
  • Рекомендуем приготовить своими руками великолепный гель из желтка и водки. 2 желтка, четверть стакана воды, полстакана водки и чайная ложка нашатырного спирта. Волосы за два сеанса светятся здоровьем и заметно выравниваются.

Совет. Параллельно с применением домашних самодельных средств для мытья рекомендуется проводить комплексное регулярное нанесение питательных и увлажняющих масок, подходящих для определенного типа волос.

Секреты ежедневного ухода за волосами

Витаминный отвар крапивы

Витаминный отвар крапивы

Ухоженные и здоровые волосы – это уже половина эффектной прически.

Предлагаем воспользоваться советами косметологов по ежедневному уходу:

  • Мыть голову только теплой водой, не горячей и не холодной, а примерно тридцать шесть, температура человеческого тела. А ополаскивать – прохладной. Теплая вода открывает чешуйки и позволяет тщательно промыть пряди, а прохладное ополаскивание помогает естественно закрыть открытые чешуйки, не повредив структуры;
  • Сушить волосы при помощи полотенца, а не пересушивать горячим воздухом (фен), особенно в зимнее время локоны теряют много влаги;
  • Как сделать волосы гладкими и блестящими? Ежедневный массаж поможет улучшению циркуляции крови, и корни будут обеспечены притоком кислорода. Массаж кожи головы также стимулирует рост волос;
Желатин – природный восстановитель структуры волоса

Желатин – природный восстановитель структуры волоса

  • Специальные шампуни – пилинги, при регулярном еженедельном применении помогают восстановить поврежденные в результате окрашивания пряди, за счет повышенного содержания питательных натуральных масел;
  • Пользоваться расческами, которые не электризуют локоны (деревянные, специальный пластик).

Совет. Красота требует жертв, уход должен быть регулярным, а не время от времени, тогда результат порадует великолепной копной сияющих локонов.

Питательные и увлажняющие маски

Сметана и сыворотка – увлажняют, питают, восстанавливают

Сметана и сыворотка – увлажняют, питают, восстанавливают

Масла и растительные экстракты незаменимый компонент многих эффективных масок для волос, которые можно приготовить самостоятельно:

  • Ядро миндального ореха (сладкого) перетереть и смешать с теплым жирным молоком. Состав втирать в кожу головы два раза в неделю. Результат такого массажа будет виден уже через две недели;
  • Имбирь стимулирует рост волос и великолепно тонизирует кожу. Инструкция рекомендует мелко нарубленный свежий корень имбиря смешать с одной столовой ложкой кунжутного или льняного масла. Маску накладывать на ночь, обернув голову полотенцем;
  • Инжир способствует укреплению корней. Две ягоды растереть, смешать с теплым молоком (1 стакан) и кипятить на слабом огне до уваривания массы. Маска наносится на полчаса на корни, и расчесывается по всей длине волос;
  • Изюм предотвращает выпадение. Светлый изюм залить кипятком (пол литра), уваривать на слабом огне 15 минут. Отвар настоять два часа, процедить. Изюм размять в кашицу, добавить желток, чайную ложку цветочного меда, чайную ложку репейного масла и половинку чайной ложки соли. Перемешать и добавить немного отвара изюма. Выдерживать на локонах в течение часа, можно дополнительно обернуть полиэтиленом, для создания эффекта паровой бани;
Правильная консистенция маски

Правильная консистенция маски

  • Блеск придает масло кокоса, это масло также делает цвет окрашенных волос насыщенней и ярче;
  • Ополаскивание яблочным уксусом стимулирует кровообращение и рост волос, а также великолепно обезжиривает пряди.

Совет. Брюнеткам и шатенкам можно применять красный виноградный уксус, так как он дополнительно колорирует и придает эффектный насыщенный оттенок.

  • Добавление в любую маску двух столовых ложек коньяка укрепляет корни и стимулирует насыщение кожи кислородом;
  • Касторовое масло, смешанное с лимоном и спиртом придает блеск и густоту. Пропорции – 50 миллилитров масла, 50 мл спирта или водки, сок одного лимона. Втирать ежедневно в кожу головы, курс два месяца;
Пушистые длинные ресницы за две недели

Пушистые длинные ресницы за две недели

Совет. Касторовое и репейное масло также рекомендуется для густоты и роста ресниц. Наносить ежедневно перед сном при помощи кисточки от брасматика.

  • Пиво также отлично питает волосы, но важно учитывать, что для светлых волос рекомендовано и светлое пиво, а для темных – темное, чтобы не получить оттеночный эффект;
  • Сода – универсальное средство для густоты прядей. Добавлять в любой шампунь из расчета одна чайная ложка на колпачок. Если соду втирать раз в неделю в кожу головы, то можно навсегда избавиться от перхоти и улучшить рост волос.

Важно. Во время проведения процедур с применением соды пользоваться шампунями с химическими добавками нельзя. Эффект химической реакции с тем или иным составом шампуня может быть непредсказуемым.

Заключение

Помогите своим волосам быть здоровыми

Помогите своим волосам быть здоровыми

При регулярном применении натуральных препаратов можно добиться великолепных результатов. Представленное видео в этой статье расскажет, как правильно наносить маски и выполнять маски-обертывания для разных типов волос (см.также статью «Утяжелить волосы в домашних условиях: советы по уходу и действенные рецепты»).

Всего: 0

Добавить комментарий

Все вопросы к статьям - в нашей группе в Telegram !


Комментирование статей на сайте закрыто. Вместо этого - задайте вопрос в нашей группе в Телеграм
1) Наш эксперт ответит бесплатно
2) Ответит быстро (чаще всего она онлайн)
3) Сейчас эксперт отвечает только в телеграм
4) Если у вас нет телеграма - поставьте его :) Программа ставится 1 минуту




Если вы хотите поблагодарить, добавить уточнение или возражение, задать вопрос автору - добавьте комментарий!