Поиск
0 0 4043

Как отрастить волосы за месяц: 4 народных рецепта

Какая женщина не мечтает о длинных локонах? Даже те представительницы прекрасной половины человечества, которые осознанно решились на короткую прическу, рано или поздно задумываются о том, как отрастить волосы за месяц. При этом, чтобы они были еще и густыми, красивыми.

Длинные волосы – мечта многих женщин

Длинные волосы – мечта многих женщин

Мы выделили наиболее эффективные методы, воспользовавшись которыми вы сможете относительно быстро увеличить длину шевелюры.

Этапы роста

Для начала давайте узнаем, на сколько сантиметров растут волосы в месяц.

В первую очередь необходимо четко осознавать, что многое зависит от возраста человека:

  • у детей прибавка составляет около тринадцати миллиметров в месяц;
  • у взрослых людей – около пятнадцати миллиметров;
  • у пожилых – около десяти.

Конечно, сегодня косметические фирмы разработали массу препаратов, стимулирующих рост и способных обеспечить прибавку до двух-трех сантиметров в месяц. Однако на большее надеяться не стоит – это максимальные показатели.

Теперь, когда вы знаете, как растут волосы на голове за месяц, вам необходимо понять, что надеяться только на косметические препараты не стоит – есть и другие средства и методы, помогающие в удлинении локонов.

Факторы, понижающие активность роста

В первую очередь необходимо убрать негативные факторы, препятствующие активному развитию шевелюры.

Речь идет о тех, которые делают волосы нездоровыми и провоцирующими:

  • сухость;
  • ломкость;
  • выпадение;
  • появление перхоти и т.д.

Если такие факторы не устранить, то ни о каком росте волосе не может быть и речи. Например, если у вас посеченные кончики, то решитесь на стрижку горячими ножницами – они «запаивают» место среза, что позволяет избежать сечения волос.

Кроме того, если вы бьетесь над вопросом, как отрастить быстро волосы за месяц, постарайтесь вообще исключить, или существенно минимизировать использование разнообразных греющих приборов для укладки:

  • утюжков;
  • плоек;
  • фенов.

Обратите внимание. Позволяйте волосам сохнуть естественным путем. После мытья головы просто промокните шевелюру полотенцем и заверните локоны в него. Так вы сможете избежать повреждений их структуры.

Откажитесь от использования фена - дайте волосам возможность сохнуть естественным путем

Откажитесь от использования фена — дайте волосам возможность сохнуть естественным путем

Задумываясь над тем, на сколько отрастают волосы за месяц подымаете и о том, сколь часто вы их окрашиваете или подвергаете химической завивке. Поскольку такие процедуры также негативно сказываются на активности роста.

Помимо этого специалисты рекомендуют снизить использование косметических средств для укладки:

  • муссов;
  • пенок;
  • лаков.

В жаркую, ветреную или холодную погоду необходимо обязательно носить головные уборы – они защитят кожу головы и волосяные фолликулы от негативного внешнего влияния.

Стимулируем рост

Есть несколько методов, как вырастить волосы за месяц. Все они простые и не потребуют от вас каких-либо усилий. Ниже перечислены два основных способа, позволяющих активизировать рост локонов.

Правильное питание

Задаваясь вопросом, за сколько вырастают волосы за месяц, вслед за ним сразу же поинтересуйтесь у себя, насколько правильно вы питаетесь.

Для локонов главным является белок.

Чтобы обеспечить его постоянное и активное поступление, обязательно включайте в свой ежедневный рацион:

  • мясные блюда;
  • молоко и кисломолочные продукты;
  • рыбу;
  • орехи;
  • яйца.
Правильное питание – залог длинной и красивой шевелюры

Правильное питание – залог длинной и красивой шевелюры

Обратите внимание. Обязательными являются и жирные кислоты, такие как омега-3, омега-6, омега-9. Получить их можно из льняного и оливкового масла. Например, используйте то или другое масло в качестве заправки к салатам.

Или, если сможете, пейте каждый день по чайной ложке. Однако с льняным маслом будьте осторожны – есть определенные противопоказания к его употреблению, о чем подробно рассказывается в тематической статье на нашем портале.

Кроме всего вышеперечисленного, ваши волосам необходимы следующие витамины и микроэлементы:

  • цинк (в больших количествах содержится в говядине, шоколаде и семечках тыквы);
  • витамины А и Е (присутствуют в красной свекле, морковке и капусте).

Не забывайте о необходимости употребления большого количества воды – вам нужно пить не менее полутора литров в сутки, что обеспечит правильный уровень влажности шевелюры.

Правильный уход

На сколько сантиметров отрастают волосы за месяц зависит и от качественного ухода за ними. Поэтому так важно правильно подобрать средства по уходу. Например, никогда не покупайте шампунь только потому, что ваша подруга или сотрудница хвалила определенную марку.

Подбирайте шампунь в зависимости от типа волос

Подбирайте шампунь в зависимости от типа волос

Ведь все люди индивидуальны и если кому-то подошел конкретный шампунь, то это не значит, что он подходит всем. Так, у вашей подруги локоны стали густыми и пышными, а у вас, наоборот, они могут начать сохнуть и выпадать.

Поэтому при выборе конкретной марки шампуня необходимо обязательно учитывать тип вашей кожи головы и тип волос:

  • сухой;
  • жирный;
  • нормальный и так далее.

Обратите внимание. Чтобы избежать излишнего утяжеления шевелюры, рекомендуется подбирать моющие средства, в составе которых нет силикона или парабенов. Идеальными станут шампуни на основе органических компонентов.

Обязательно пользуйтесь:

  • бальзамами;
  • масками;
  • кондиционерами.

Они обеспечат полноценное питание локонов витаминами и разнообразными минеральными веществами.

Маски по народным рецептам

Все представительницы прекрасной половины человечества, кто хотя бы раз задавался вопросом, на сколько сантиметров вырастают волосы за месяц, приходили к выводу, что без масок, приготовленных из натуральных компонентов по народным рецептам, не обойтись.

В данном разделе представлена подробная инструкция, как своими руками приготовить смесь, которая позволит вам активизировать процессы роста. Что примечательно, конечная цена такого средства будет намного ниже, чем стоимость фабричной косметики, а эффективность, как минимум не ниже.

Рецепт первый. Пиво и хлеб

Данная маска не только активирует рост, но и позволит решить такие проблемы, как:

На фото: темное пиво и ржаной хлеб. Отличное средство для волос

На фото: темное пиво и ржаной хлеб. Отличное средство для волос

Для ее приготовления вам необходимо:

  • взять корочки от ржаного хлеба;
  • мелко покрошить их;
  • залить хорошим, качественным обязательно темным и нефильтрованным пивом;
  • дать настояться около часа или чуть больше;
  • добавить щепотку горчицы;
  • втереть смесь в кожу головы;
  • обернуть шевелюру целлофаном и плотным полотенцем или теплым платком;
  • спустя сорок пять минут промыть теплой водой, а потом помыть голову с подходящим для вас шампунем.

Рецепт второй. На основе натуральных дрожжей

Если вы всерьез озаботились вопросом, как отрастить длинные волосы за месяц, воспользуйтесь нижеприведенным рецептом:

  • возьмите ложку сухих дрожжей;
  • добавьте теплой воды;
  • влейте ложку натурального жидкого меда;
  • всыпьте две маленьких ложечки порошка горчицы;
  • созданную смесь нанесите на шевелюру, а спустя пятьдесят минут промойте теплой водой и привычным для вас шампунем.
Сухие дрожжи помогут активизировать рост локонов

Сухие дрожжи помогут активизировать рост локонов

Рецепт третий. На основе горчицы

Большинство дам, задумываясь над тем, сколько растут волосы в месяц, лихорадочно используя различные косметические средства, почему-то забывают о таком эффективном средстве, как порошок горчицы.

Для приготовления маски необходимо:

  • взять стакан кефира (желательно домашнего);
  • всыпать в него ложку порошка горчицы;
  • добавить два желтка куриных яиц;
  • хорошенько взбить смесь;
  • втереть в кожу головы;
  • смыть через час.
Для масок нужно использовать только сухую горчицу

Для масок нужно использовать только сухую горчицу

Рецепт четвертый — масляный

Например, рекомендуется втирать в кожу головы льняное масло, которое богато витаминами:

  • А;
  • Е;
  • F.

Масло нужно распределить также и по всей длине локонов, а спустя пару часов смыть с применением традиционного для вас шампуня.

Обратите внимание. Подобным образом рекомендуется использовать и репейное масло, поскольку оно не только активизирует рост шевелюры, но и делает ее более густой, пышной, помогает избавиться от излишней сухость кожи, а также победить зуд и перхоть.

Однако применять масла не рекомендуется тем представительницам прекрасной половины человечества, у которых кожа и локоны характеризуются повышенной жирностью.

В завершение

Теперь вы знаете, что и как нужно делать с шевелюрой, чтобы она стала длиннее. Конечно, отрастить волосы на 10 см за месяц вам вряд ли удастся, а вот существенно активизировать рост вполне реально.

Дополнительное и интересное видео в этой статье поможет вам лучше усвоить представленную выше информацию.

Понравилась статья? Подписывайтесь на наш канал Яндекс.Дзен



Если вы хотите поблагодарить, добавить уточнение или возражение, задать вопрос автору - добавьте комментарий!