Поиск
0 0 2436

Как сделать длинные волосы быстро и без вреда: методы

Длинные волосы во все времена считались лучшим украшением женщины, ее богатством. Это не удивительно: густые, длинные пряди свидетельствуют о здоровье их обладательницы. И сейчас многие дамы задаются вопросом – как отпустить длинные волосы?

Коса – девичья краса!

Коса – девичья краса!

Какие локоны считаются длинными

У многих возникает вопрос, какой длины волосы считаются длинными.

Сейчас принята следующая градация:

  • короткими считаются локоны длиной до 10 см (выше середины уха);
  • средняя длина волос – выше плеч, но ниже середины уха;
  • длинными считаются пряди ниже плеч.

Измеряем длину локонов

Как правильно измерить длину кудрей?

Как правильно измерить длину кудрей?

Итак, мы узнали, какие волосы считаются длинными, теперь нужно выяснить, какие локоны у вас.

Как измерить длину волос?

Для этого потребуется:

  • большое зеркало (как минимум в половину роста);
  • сантиметровая лента;
  • хорошее освещение;
  • и, конечно же, терпение.

Перед измерением волосы нужно вымыть высушить без фена и как следует расчесать частым гребешком.

Чтобы измерить длину прядей:

  • встаньте у зеркала;
  • ухватите прядь на макушке, у корня волос приложите к ней сантиметровую ленту;
  • пропустите прядь и ленту сквозь пальцы и зафиксируйте ее на кончиках.

Это и будет длина волос. Если ваши кудри сильно вьются, прибавьте к полученному значению 4 см.

Совет. Не тяните локоны при измерении.
Это может повредить кожу и волосяные луковицы.

Измерение длины волос проводят с помощью сантиметра

Измерение длины волос проводят с помощью сантиметра

Как ускорить рост волос

Как сделать волосы длинными в домашних условиях? Прежде всего, прическа нуждается в правильном уходе.

Разумные манипуляции с локонами

Мытье

Волосы нужно мыть правильно.

Вот основные рекомендации:

  1. Нельзя мыть волосы каждый день. Частое мытье горячей водой приводит к ломкости и пересушивания кудрей. Это препятствует их росту. Голову нужно мыть холодной водой, не чаще трех раз в неделю.
  2. Сначала из-за изменения режима мытья локоны могут выглядеть излишне жирными. Несколько дней, пока кудри не привыкнут к новому режиму, носите шляпу. За это время стабилизируется жировой баланс кожи.
  3. Не используйте для сушки фен. После мытья промокните пряди полотенцем и дайте им высохнуть самостоятельно.
  4. Не расчесывайте щеткой мокрые волосы. Спутанные места можно осторожно прочесать расческой с редкими, широкими зубьями, или пальцами.
  5. Не используйте для ухода за прической химические препараты. Практически во всех покупных шампунях содержатся сульфаты. Они сушат волосы.
  6. В готовых кондиционерах содержится силикон, покрывающий пряди химическими веществами. Выбирайте те шампуни, в которых содержатся только натуральные вещества.
Рост волос во многом зависит от правильного мытья головы

Рост волос во многом зависит от правильного мытья головы

Укладка

Для укладки прически следует выбирать натуральные средства. Фен, выпрямитель и плойку можно использовать только в крайних случаях. Если нужно пригладить волосы, нанесите на них немного косметического масла.

Уход

  1. Раз в две недели делайте маску для волос. Хорошо действует, например, маска из миндального и кокосового масла. Миндальное масло делает сухие, слабые локоны блестящими, а кокосовое масло глубоко увлажняет пряди.
  2. Еще один вариант – маска из меда, корицы и теплого оливкового масла. Такой состав увлажняет и осветляет кудри. Его можно сделать дома, своими руками.
  3. Лавандовое масло можно втирать в кожу через день.
  4. Для усиления роста волос очень полезен массаж. Ежедневно в течение примерно 10 минут массируйте голову пальцами. Это усиливает приток питательных веществ.

Совет. Подстригайте кончики волос не реже, чем раз в три месяца.
Если этого не делать, волосы станут похожими на солому.

На этом фото - продукты, из которых можно сделать домашнюю маску

На этом фото — продукты, из которых можно сделать домашнюю маску

Защита

Прическу нужно защищать от внешних воздействий. Если вы долго находитесь на солнце, на территории с загрязненным воздухом, или плаваете в бассейне с хлорированной водой, обязательно накройте голову.

Ваше здоровье

Рост волос зависит не только от ухода, но, прежде всего, от общего здоровья человека.

Питание

Большое значение имеет правильный рацион.

Чтобы локоны хорошо росли:

  • ешьте продукты, в которых много белка – любые виды мяса, рыбу, яйца, некоторые виды сыров. Для вегетарианцев это листовые овощи, (например, шпинат), орехи, бобовые;
  • увеличьте уровень омега-3 жирных кислот в своем организме. Они содержатся в льняном масле, лососе, орехах, авокадо и некоторых других продуктах. Как вариант – принимайте рыбий жир;
  • как можно больше пейте. От недостатка влаги волосы становятся тусклыми, сухими и ломкими. Вместо обычной воды можно пить травяной чай или ароматизированную воду. Старайтесь не пить газированную воду, не употреблять алкоголь и кофеин.
Правильное питание – залог здоровья ваших волос

Правильное питание – залог здоровья ваших волос

Добавки

Сейчас существует много разных добавок, помогающих ускорить рост волос. Конечно, сразу ваши локоны длинными не станут, но через несколько недель результат будет заметен.

Вот некоторые из них:

  • биотин — самая популярная добавка. Беременные женщины принимают его, чтобы обеспечить плод питательными веществами;
  • масло атлантического кедра или аргановое масло наносят на кожу;
  • бета-ситостерин – добавка на основе семян и растений.

Общие рекомендации

  1. Не забывайте о регулярных физических упражнениях. Они улучшают кровообращение всего тела и увеличивают приток крови к голове.
  2. Усиливает циркуляцию крови также массаж всего тела. Для этого можно использовать сухую щетку.
  3. Постарайтесь избегать стрессов. Они замедляют рост волос. В стрессовых ситуациях хорошо помогают различные физические упражнения, например, йога.
  4. Старайтесь спать не менее 8 часов в день. Во время сна организм восстанавливается.
Физические упражнения сохраняют здоровье

Физические упражнения сохраняют здоровье

Быстрое удлинение прядей

Все методы, о которых говорилось выше, ускоряют рост волос. Но на это требуется много времени. Некоторые женщины не хотят ждать, но как сделать волосы длиннее за 1 день?

Сейчас это возможно. Самый простой способ – пойти в салон и сделать профессиональное наращивание. Этим методом часто пользуются знаменитости. Правда, цена такой красоты будет очень высокой.

Таким способом увеличить длину волос можно всего за один день!

Таким способом увеличить длину волос можно всего за один день!

Можно самостоятельно нарастить волосы при помощи прядей, которые можно купить в косметическом магазине. Выбирать пряди нужно в соответствии с текстурой и цветом своих локонов. На нашем портале в статьях найдется инструкция по самостоятельному удлинению локонов.

Еще один вариант – парик. Тут можно экспериментировать и с длиной, и с текстурой, и с цветом, и даже с укладкой.

Заключение

Длинные волосы – это женственно!

Длинные волосы – это женственно!

О длинных волосах мечтают многие женщины. Если вы хотите стать обладательницей длинной, роскошной шевелюры, помните – нет ничего невозможного! Нужно только захотеть и, конечно же, приложить некоторые усилия. А видео в этой статье дополнит наш рассказ наглядным материалом.

Понравилась статья? Подписывайтесь на наш канал Яндекс.Дзен



Если вы хотите поблагодарить, добавить уточнение или возражение, задать вопрос автору - добавьте комментарий!