Поиск
0 0 761

5 продуктов, которые вредят волосам

Часто женщины прибегают к различным народным средствам, чтобы сохранить здоровый блеск и придать ухоженный вид волосам. И в ход идут различные методы: майонезные маски, горчичные обертывания, ламинирование яичными белками и тому подобное. Но прежде чем приступать к радикальным действиям, подумайте, а безопасно ли это для ваших волос?

Тунец

С детства нам твердят, что рыбу есть полезно, в ней много кальция и фосфора. И это абсолютная правда. Конкретно для волос вредная рыба, где содержится большой процент ртути. Это способствует выпадению волос и потери естественного блеска. Ртути много прежде всего в тунце, скумбрии и рыбе — меч. Сократите потребления этих видов рыб до минимума, чтоб сохранить пышную шевелюру.

Сливки

Если употреблять натуральные сливки во внутрь, то польза будет очевидна в них много в них много витамина А и D, кальция и жиров. В умеренных количествах они даже полезны. Из данного продукта делают маски для волос, которые призваны увлажнить сухие волосы и закрыть осеченные кончики. Но далеко не всегда такие маски приносят желаемый эффект. Они могут вызвать сухость кожи и стать причиной появления перхоти. Поэтому сливки рекомендуется заменять менее жирными продуктами.

Шоколад

Шоколад обладает высоким гликемическим индексом, как рис, белый хлеб, попкорн, сладкие готовые завтраки. Согласно исследованиям, такие продукты снижают чувствительность к инсулину, что влечет за собой переизбыток сахара в крови. А это уже причина для раннего облысения по мужскому типу. У женщин избыток шоколада вызывает истончение волоса. Чтобы волосы не портились, лучше выбирать продукты с низким гликемическим индексом. Например, ржаной хлеб, рис, гречку, овощи.

Чеснок

Эффект чесночных масок заключается в том, что биохимический состав овоща раздражает кожные покровы, тем самым стимулируя кровообращение. Данный продукт применяется в современной косметологии наряду с сенсибилизирующими веществами специальных препаратов от алопеции. Доказано, что полезно не только наносить его на волосяной покров, но и есть. Опытные трихологи советуют добавлять немного пасты из чеснока в шампунь, которым вы пользуйтесь. Это укрепит ваши волосы и простимулирует их рост. Но ко всему нужно подходить с умом. Если у вас пищевая аллергия на чеснок, то вам нельзя его втирать в голову. Также если ваша кожа головы тонкая и чувствительная, то чеснок причинит только вред и оставит ожоги. И прежде чем пользоваться чесночным средством обратитесь за консультацией к врачу.

Молоко

Если вы хотите отрастить себе длинные локоны, то не используйте косметику и народные средства по уходу за волосами, в составе которых присутствует молоко. Молочные продукты вредны для роста волос, поскольку вызывают увеличение выработки количества кожного сала. На поверхности кожи головы могут образовываться бляшки эпидермиса, которые при дальнейшем скоплении вызывают миниатюризацию волосяного фолликула, истончение волос и замедление их роста. Это же касается и кисломолочных продуктов и обезжиренного молока. Пользы от них нет никакой, а вот неприятных последствий в виде перхоти и быстрого загрязнения предостаточно.

Совершенно ясно, что наш рацион влияет на функционирование организма и внешний вид. Волосы не стали исключением. Перейдя на правильное питание, вы заметите, как ваша прическа станет более густой, появится сияние и мягкие переливы цвета на локонах, а про залысины в раннем возрасте можно будет не беспокоится.

Понравилась статья? Подписывайтесь на наш канал Яндекс.Дзен



Если вы хотите поблагодарить, добавить уточнение или возражение, задать вопрос автору - добавьте комментарий!