Гормональное выпадение волос: почему происходит и что можно сделать

Выпадение волос на гормональном фоне может доставить неприятности практически любому человеку. Предсказать это явление довольно сложно, но если вовремя выявить первые признаки и правильно определить фактор, который приводит к частичному или полному облысению, то вполне можно остановить процесс и осуществить эффективную терапию.

Однако для этого необходимо обладать хотя бы базовыми знаниями в данном вопросе, потому мы настоятельно рекомендуем вам изучить следующие разделы нашей статьи.

Анализ проблемы

Мужчины и женщины

Выпадение волос из-за гормонального сбоя является частным случаем облысения (научное название этого процесса — алопеция). Однако в отличие от физиологического процесса, связанного с возрастом, вызванная гормональным дисбалансом, потеря волос может начаться и в 20, и в 40, и в 60 лет.

Чтобы понять, на что обращать внимание в первую очередь, необходимо разобраться в механизме, который управляет процессом:

• На рост и развитие волос, начиная от активации луковицы и заканчивая выпадением отслужившего свое стержня, оказывают влияние самые разные гормоны. Однако главную роль играют все же эстрогены (женские половые гормоны) и андрогены (соответственно, мужские).

 

Обратите внимание!
У каждого человека в организме присутствуют вещества обоих типов, просто у женщин преобладают именно эстрогены, а у мужчин – андрогены.
Отсюда, кстати, и кардинальные отличия в типе волосяного покрова и распределении его по телу.

• Эстрогены отвечает за активное развитие волосяного покрова, в то время как андрогены – за угнетение фолликулов. Так, при избытке тестостерона, который является наиболее известным представителем мужских гормонов, может отмечаться раннее облысение.
• В норме содержание данных веществ находится в относительном равновесии, обеспечивая естественное развитие шевелюры. Однако если в силу тех или иных причин возникает гормональный сбой — выпадение волос становится все более активным. Связано это именно с перераспределением баланса эстрогены / андрогены в пользу последних.

У мужчин такие сбои бывают довольно редко, а вот прекрасная половина человечества может пострадать, причем в ряде ситуаций – довольно сильно. А если учесть, что даже временную потерю части прически женщины переносят куда болезненнее, то стоит уделить проблеме самое пристальное внимание.

Наиболее распространенные причины

Итак, какого не хватает гормона — если выпадают волосы, мы разобрались – все дело в эстрогене и его производных, а также в переизбытке мужских гормонов.

Но в каких ситуациях может наблюдаться подобный дисбаланс?

• Послеродовой период. Во время беременности женский организм переживает «эстрогеновую бурю», и потому волосы получают достаточное количество питательных веществ. Однако после родов ситуация меняется, и те волосы, которые успели отрасти на пике гормональной активности, потихоньку начинают выпадать.

Совет!
Беспокоиться нужно только в том случае, если процесс носит массовый характер, т.е. отмечается не просто поредевшая шевелюра, а начинающееся облысение.
В норме примерно через год состояние волосяного покрова восстанавливается, а если применять специальную терапию, то этот срок можно сократить как минимум вдвое.

• Менопауза представляет собой предыдущую ситуацию «с точностью до наоборот». Работа желез внутренней секреции угнетается до минимума, выработка эстрогенов минимизируется и под воздействием остаточной концентрации андрогенов начинается выпадение волос.
• Прием медицинских препаратов (чаще всего — оральных контрацептивов). В большинстве случаев при приеме таких таблеток ситуация демонстрирует тенденцию к улучшению, но выпадение волос после отмены гормональных препаратов – тоже довольно распространенное явление. Если процесс носит интенсивный и длительный характер, стоит обратиться к специалисту, в противном случае – проходит примерно за два-три месяца.

Обратите внимание!
Также возможно частичное облысение при приеме антибиотиков, но после прекращения обычно прическа восстанавливается.

• Дисфункция надпочечников, яичников или щитовидной железы также может привести к гормональному дисбалансу. Выпадение волос в этом случае будет в списке неприятных последствий.

• Опосредованно на интенсивность облысения могут влиять также стрессы, особенно длительные. Полностью облысеть вы, конечно, не облысеете, но редкие волосы «заработать» таким образом можно очень легко.

Что касается мужчин, то для них наиболее характерным является андрогинное облысение наследственного характера. При этом организм вырабатывает значительное количество мужских половых гормонов при минимальном количестве женских, и волосы на голове исчезают довольно быстро. Что интересно, оволосения остальных частей тела этот процесс практически не уменьшает.

Терапия и профилактика

Профилактические мероприятия

Если вы дорожите своей прической, то вопрос о том, как остановить выпадение волос при гормональном сбое, будет для вас весьма актуальным.

И здесь на первый план выходит профилактика:

• Поскольку выпадают чаще всего ослабленные волосы, то нам необходимо укреплять их до появления первых признаков проблемы. Первым шагом будет нормализация рациона с введением в него достаточного количества белковой пищи, витаминов и микроэлементов. (См. также статью Диета для волос: как восстановить здоровье.)
• Если вы ощущаете, что ваше меню недостаточно разнообразно, инструкция рекомендует использовать поливитаминные комплексы. В них должны обязательно содержаться витамины групп В и Е, а также микроэлементы (железо, цинк, селен).

• Санитарное состояние волос и кожи головы тоже очень важно. Когда вы находитесь в «группе риска», то бороться с грибками, вызывающими перхоть, нужно весьма активно. (См. также статью Облепиха для волос: как применять.)
• Также следует привести в порядок нервную систему. Не хотите, чтобы стрессы приводили к гормональным скачкам – займитесь йогой, конным спортом, посетите психолога и т.д.

Соблюдая эти простые правила, вы сможете подойти к изменению гормонального фона в результате беременности и менопаузы максимально подготовленными. Тогда отрицательные последствия, если они и будут, продлятся недолго.

Активное лечение

Если же признаки облысения начали появляться достаточно активно, то не стоит ухудшать ситуацию своими руками.

Наиболее разумным решением будет посещение двух специалистов – трихолога и эндокринолога:

• Первый (специалист по волосам) поможет определить, действительно ли проблема носит гормональный характер.
• Второй даст необходимые инструкции по корректировке диеты и образа жизни в целом, а также сможет выписать препараты, нормализующие гормональный фон и стимулирующие рост волос.

К наиболее востребованным методикам терапии относятся:

• Обработка кожи головы препаратами, укрепляющими существующие волосы и стимулирующим «пробуждение» волосяных фолликулов. Как правило, эти препараты имеют негормональную природу.

Обратите внимание!
Цена у данных средств весьма существенна, да и подходят они не всем и не всегда.
Назначение, особенно женщинам в период беременности и грудного вскармливания, должен осуществлять исключительно врач.

• Лечение гормонального выпадения волос у женщин может предусматривать инъекции стероидных гормонов, обеспечивающие нормализацию соотношения эстрогены /андрогены.

• Корректировка курса принимаемых антибиотиков, замена препаратов более «щадящими».
• Частичная трансплантация волос, которая применяется в том случае, если нарушения зашли слишком далеко.

Стоит помнить, что успешность восстановительных процедур, а также стоимость, в которую вам обойдется лечение, напрямую зависит от того, насколько быстро вы обратитесь к специалисту.

Мужчинам, у которых ранее облысение обусловлено врожденными особенностями, несколько проще: достаточно облагородить проплешины в прическе и превратить их в харизматичную лысину. А всем окружающим говорить чистую правду: «Что ж вы хотите, мужские гормоны бурлят!».

Вывод

Если у вас выпадают волосы при гормональном сбое, принимать меры нужно незамедлительно. И главным условием успешного восстановления прически будет правильное определение причин и самостоятельная профилактика, а также точное следование советам врача. Видео в этой статье содержит дополнительную информацию и ряд полезных рекомендаций для тех, кто уже столкнулся с данной проблемой.