Поиск
0 0 1061

Лечение выпадения волос в домашних условиях народными средствами

Иногда, делая прическу, вы замечаете на расческе целый пучок волос -конечно, приятного в этом мало. Но не расстраивайтесь заранее, эту проблему можно исправить, и вы снова станете обладательницей здоровых и густых локонов. Итак, поговорим, как прекратить выпадение волос в домашних условиях?

С такой проблемой успешно справляются народные средства.

С такой проблемой успешно справляются народные средства.

Норма или отклонение

Каждый человек теряет в день несколько волосков. Нормой выпадения считается до ста штук в сутки, поэтому если на расческе вы заметили небольшое количество волос, переживать не стоит.

Но если вы заметили, что ваши пряди выпадают чересчур сильно, то нужно предпринимать срочные меры, но для начала следует понять причину этого досадного недоразумения.

Сосчитайте количество выпавших волос, может это норма?

Сосчитайте количество выпавших волос, может это норма?

В любом случае не помешает:

  • избегать стрессовых ситуаций;
  • придерживаться сбалансированного питания;
  • не лишним будет также пропить витамины от выпадения волос в домашних условиях.

Причины выпадения

Причин обильного выпадения локонов очень много, но среди них можно особенно выделить такие:

  • Гормональные изменения;
  • Нездоровый образ жизни;
  • Несбалансированное питание;
  • Стрессы;
  • Прием препаратов;
  • Дефицит витаминов;
  • Проблемы со щитовидной железой;
  • Менопауза.

Какой бы ни была причина, вы должны постараться устранить ее, прежде чем начать лечение волос от выпадения в домашних условиях.

Как не допустить выпадения локонов

Правильное питание

Правильное и витаминизированное питание – залог здоровых локонов.

Правильное и витаминизированное питание – залог здоровых локонов.

Без крепкого фундамента любое здание рухнет. То же самое касается и вашей шевелюры.

Если вы не предоставляете ей «стройматериалы» при помощи правильного питания, то пряди, в конечном счете, станут выпадать. В таблице представлены все те составляющие, которые вы должны включить в свой рацион.

Это поможет как уменьшить выпадение волос в домашних условиях, так и полностью устранить это обстоятельство.

Витамины и микроэлементы Польза В чем содержаться
Омега-3 жирные кислоты. Обеспечивают питание, предотвращают потерю волос и делают ваши локоны более эластичными. Жирная рыба, грецкие орехи, льняное семя, соевые бобы и рыбий жир. 
Цинк Дефицит этого компонента — ключевая причина выпадения шевелюры. Строит белки, восстанавливает ткани, регулирует гормоны. Устрицы, крабы, креветки, постная говядина, тыква, шпинат, орехи, семена подсолнечника, свинина и курица.
Белок Основной строительный материал. Молочные продукты, чечевица, мясо птицы, соя фасоль, яйца и говядина.
Железо Нормализирует кровообращение. Желтки яиц, красное мясо, сухофрукты,  морепродукты, фасоль, чечевица, соя, индейка, печень и зеленые овощи.
Витамин А Помогает в выработке кожного сала. Сладкий картофель, тыква, морковь, свекла, шпинат, капуста и салат-латук.
Витамин С Улучшает усвоение железа. Папайя, болгарский перец, ананасы, клубника, брюссельская капуста, брокколи, киви, апельсины и лимоны.
Возьмите за правило выпивать в день стакан свежевыжатого сока.

Возьмите за правило выпивать в день стакан свежевыжатого сока.

Насыщение организма полезными веществами, безусловно, прекрасно, но чтобы эффективно вылечить выпадение, необходимо «помочь» локонам и снаружи. Без народных рецептов тут не обойтись, что делать в домашних условиях — если выпадают волосы, какие средства самые действенные?

Лечение травами

Народная медицина славится лечением травами, в составе которых содержится огромное количество полезных веществ, оказывающих комплексное действие. Травы против выпадения волос в домашних условиях не вызывают привыкания и их можно применять так долго, сколько будет нужно до полного выздоровления.

Обратите внимание! Единственным недостатком травяного лечения является продолжительное применение, положительный результат будет заметен только через 3-4 недели после первого использования.

Крапива

Фото: крапива двудомная – жгучий лекарь прически

Фото: крапива двудомная – жгучий лекарь прически

Прелесть использования крапивы заключается в том, что она остается доступной круглый год: в свежем или в сушеном виде. Это средство особенно рекомендуется при жирной себорее, подходит для любого типа волос, но большей частью, крапива заработала народную любовь из-за укрепляющего воздействия.

Содержит:

  • витамины В, Е и К,
  • железо,
  • кальций,
  • магний,
  • органические кислоты,
  • фитонциды,
  • флавониды.
Сушеный продукт не менее эффективен.

Сушеный продукт не менее эффективен.

Если пряди стали выпадать – попробуйте следующие рецепты.

Крапивный отвар
Компоненты Инструкция Рекомендации
  • 2 л. листья крапивы.
  • 0,5 л горячая вода.
Заливаем крапиву водой и провариваем на паровой бане полчаса. После этого отвар накрываем плотной крышкой и оставляем настаиваться на всю ночь. Затем процеживаем. Получившуюся жидкость используем для втирания в основание волос после каждого мытья.
Укрепляем пряди с повышенной жирностью
  • 0,5 ст. листья крапивы.
  • 500 мл вода.
  • 500 мл винный уксус.
Берем листья крапивы, помещаем в железную кружку, заливаем теплой кипяченой водой. Тщательно перемешиваем и медленно вливаем винный уксус. Все это готовим на паровой бане полчаса, после чего настаиваем 3 часа, процеживаем. Полученную смесь используем вместо шампуня. Применять его нужно в течение полугода: 10 дней использовать, 10 дней перерыв.

Лопух

Преобразим прическу с помощью лопуха.

Преобразим прическу с помощью лопуха.

Лекарственное растение, которое использовали от выпадения волос еще наши прабабушки. Они полоскали голову отваром из его корней, тем самым, придавая им блеск, шелковистость и невероятную густоту.

И на сегодняшний день лопух является лидером по эффективности и востребованности в вопросах, как устранить выпадение волос в домашних условиях.

Народных рецептов на основе лопуха тысячи, вот несколько самых действенных из них.

Мазь из корня репейника (лопуха).
Ингредиенты Приготовление Применение
  • 20 г корней лопуха.
  • 1 ст. воды.
  • 100 г растопленного свиного жира.
Заливаем корни кипятком и даем настояться четверть часа. После этого на медленном огне увариваем жидкость  до половины объема и добавляем свиной жир.Все это сливаем в горшочек, накрываем крышкой и плотно замазываем тестом. Горшок помещаем в печку на 2-3 часа. С остывшей загустевшей смеси, сливаем воду, если она не испарилась. Готовой мазью необходимо смазывать своими руками кожу головы дважды в неделю.
Средство с лопухом и луком.
  • 1 л. водки.
  • 4 л. лукового сока.
  • 6 л. отвара лопуха.
Соединяем компоненты между собой и средство готово. Втираем в основание волос, не больше трех раз в неделю.
Перед приготовлением любого средства, корень следует измельчить.

Перед приготовлением любого средства, корень следует измельчить.

Лечение жгучими средствами

Такие средства в последнее время набирают все большую и большую популярность за счет своей эффективности. Они способствуют стремительному приливу крови к коже головы и благодаря этому активизируют рост спящих волосяных луковиц.

Большой плюс народных рецептов - в их натуральности.

Большой плюс народных рецептов — в их натуральности.

Примечание! Перед нанесением любых составов очень кстати будет сделать легкий массаж кожи головы, а наносить такого рода маски следует хорошенько втирая их в кожу. Такие простые манипуляции повысят эффективность применения.

Горчица

Горчица - не только пикантная приправа, но и усилитель роста волос.

Горчица — не только пикантная приправа, но и усилитель роста волос.

Является уникальным продуктом, считается не только пикантным дополнением к шедеврам кулинарии, но и используется в косметологии.

Благодаря уникальным свойствам порошок из зерен этого растения используют для изготовления масок для лечения локонов.  В первую очередь они стимулируют рост прядей и предотвращают выпадение.

Маска с горчицей и дрожжами
Компоненты Приготовление Правила использования
  • 1 л. сухих дрожжей.
  • 4 л. кефира.
  • 1 л. сахара.
  • 1 л. меда.
  • 1 л. порошка горчицы.
Дрожжи разводим кефиром и добавляем сахар, затем оставляем смесь на некоторое время, чтобы компоненты маски забродили. Затем добавляем мед и горчицу, тщательно перемешиваем. Средство наносится на корни и держится 1-1,5часа. 
Маска из горчицы
  • 1 л. порошка горчицы.
  • 2 желтка.
  • 1 ст. кефира.
Все ингредиенты тщательно перемешиваем до однородной массы. Наносим состав на кожу головы на час. Смываем с шампунем, частота использования один раз в неделю.

Совет! В первый раз смесь не стоит держать на голове дольше десяти минут. За это время вы успеете понять, подходит ли вам такая маска. Легкое жжение является абсолютно нормальной реакцией, но если возникает сильное жжение, немедленно смойте маску.

Настойка красного перца

Лечим волосы в домашних условиях от выпадения жгучим перцем.

Лечим волосы в домашних условиях от выпадения жгучим перцем.

Считается, что маски на основе красного острого перца способствуют ускорению роста шевелюры. Капсаицин, содержащийся в перце, раздражает нервные окончания кожного покрова и стимулирует прилив крови. Благодаря этому поступление питательных веществ к волосяному покрову усиливается, что и способствует быстрому росту.

Репейное масло также способствует ускорению роста прически,  цена его вполне демократичная.

Репейное масло также способствует ускорению роста прически,  цена его вполне демократичная.

Рецепт №1.
Составляющие Правила приготовления Применение
  • 2 л. репейного масла.
  • 2 л. воды.
  • 2 л. перцовой настойки.
Все хорошо перемешиваем. Втираем в корни. Укрываем голову полотенцем и оставляем приблизительно на час. 
Рецепт №2.
  • 1 л. перцовой настойки.
  • 1 л. касторового масла.
  • 1 желток.
Тщательно все перемешиваем до получения однородности. Смесь втираем в корни локонов массажными движениями, оставив ее после этого примерно на полчаса. В завершении смываем теплой водой.

Полезные рекомендации

Несколько полезных советов, которые помогут предупредить выпадение волос, всегда пригодятся.

Итак:

Подобные приспособления негативно сказываются на здоровье шевелюры, минимизируйте их использование.

Подобные приспособления негативно сказываются на здоровье шевелюры, минимизируйте их использование.

  • Избегайте постоянного применения нагревающих инструментов: плойка, фен, выпрямитель волос и др. Слишком высокая температура разрушает строение волосинок и впоследствии, неизбежно приведет к их выпадению.
  • Исключите использование тугих резинок. Такие плотные прически приводят к ломкости волос, а в последующем к их выпадению.
  • Пока пряди мокрые, ни в коем случае не приступайте к их расчесыванию, они более уязвимы в этот период. Дождитесь высыхания.

Заключение

Расти коса до пояса!

Расти коса до пояса!

Как видите, есть очень много рецептов и способов как остановить досадное выпадение шевелюры и вернуть прическе былую густоту. Главное — не лениться и выполнять процедуры систематически, только тогда можно добиться успеха.

Не дожидайтесь, пока волосы начнут интенсивно выпадать, используйте представленные средства в качестве профилактики и ваши локоны всегда будут здоровы!

Видео в этой статье поможет вам разобраться с нюансами нашей темы, смотрите!




Если вы хотите поблагодарить, добавить уточнение или возражение, задать вопрос автору - добавьте комментарий!