Поиск
0 0 1137

Как укрепить корни волос народными средствами: составляем меню

Здоровые волосы – это главное украшение женщины и колоссальный труд. Из-за частых манипуляций с локонами, таких как укладка, завивка, окрашивание, неправильный уход, их состояние заметно ухудшается. Прическа может утратить силу, живой блеск, густоту и т.д.

Давайте разберемся, как справиться с такой проблемой и чем укрепить корни волос в домашних условиях.

Хотите такую же копну волос?

Хотите такую же копну волос?

Многие специалисты считают, что наиболее действенный способ борьбы с выпадением является своеобразный комплекс, который состоит из трех составляющих это:

  • витамины;
  • рациональное питание;
  • укрепление корней волос народными средствами.

Сейчас мы подробнее остановимся на том, что собой представляют эти «три кита».

Составляем «меню»

Первое, с чего нужно начать укрепление — это правильное питание.

Питание имеет большое значение для здоровья волос.

Питание имеет большое значение для здоровья волос.

Постарайтесь в свой рацион включить следующие продукты:

  • Орехи: миндаль, кешью и грецкий орех — богаты цинком и содержат линоленовую кислоту.
  • Бобовые: фасоль, чечевица и бобы являются источником железа, цинка, белка.
  • Жирная рыба: лосось, например, насыщен жирными кислотами, содержит витамин В 12, а также белок.
  • Мясо птицы: это основной источник протеина, белка, железа и что немаловажно — легко усваивается организмом.
  • Яйца: богаты биотином.
  • Молочные продукты: источники белка и кальция, столь необходимые для локонов.
  • Зелень: брокколи и шпинат — содержит кальций, железо и витамины.

Как видите, сбалансированное и правильное питание содержат в себе вполне доступные для всех продукты! Для усиления эффекта рекомендуется принимать витамины для укрепления корней волос.

Главное требование – все ингредиенты масок должны быть натуральными.

Главное требование – все ингредиенты масок должны быть натуральными.

Итак, с некоторыми составляющими правильного ухода мы разобрались. На очереди самое важное — маски для укрепления корней волос, которые наполнят прическу жизненной силой и остановят выпадение.

Эффективные рецепты

Если нет возможности приготовить настойку самостоятельно, всегда можно купить уже готовый продукт, цена которого приемлема.

Если нет возможности приготовить настойку самостоятельно, всегда можно купить уже готовый продукт, цена которого приемлема.

Укрепляющая маска из настойки жгучего перца.

Ингредиенты Инструкция приготовления Инструкция по применению
  • 1 стручок перца чили.
  • 0,5 литра водки.
Измельчаем острый перец, соединяем его с водкой и настаиваем в течение двух недель. С помощью ватного тампона наносим настойку на кожу головы, а затем накрываем голову полиэтиленом и полотенцем. Выдерживаем маску 20-30 минут, но если жжение сильное, незамедлительно смываем во избежание досадных последствий.

Совет! Еще один важный нюанс – тщательно следите, чтобы перцовая настойка не попадала на всю длину прядей и кончики. Эта смесь только для улучшения кровообращения кожи головы. Сами же локоны могут пересушиться.

На фото - классические составляющие многих масок: масло и яйцо.

На фото — классические составляющие многих масок: масло и яйцо.

Укрепление корней волос в домашних условиях с помощью масла и желтка.

  • 1 л. репейного мала.
  • 1 желток.
Просто смешиваем оба ингредиента. Наносим состав на корни и своими руками массируем кожу головы около 15 минут. Маску необходимо держать около часа, а смывать — прохладной водой.
Хлеб – всему голова!

Хлеб – всему голова!

Укрепляем пряди черным хлебом.

  • 100 г отвара луковой шелухи.
  • 1 ломтик черного хлеба.
  • 1 куриный белок.
В отваре луковой шелухи, размачиваем черный хлеб и в полученный состав добавляем один белок. Приготовленную смесь наносим на корни на 30 минут, по истечению положенного времени смываем прохладной водой.

Данное средство для укрепления корней волос сделает их не только крепкими и сильными, но и поможет справиться с повышенной жирностью, абсорбируя излишний жир.

 

Маска для жирных волос из петрушки.
  • 1 пучок петрушки
  • 1 л. касторового масла.
Пучок зелени измельчаем и смешиваем с касторовым маслом.

 

Легкими движениями втираем массу в пряди и кожу головы, через полчаса смываем.

 

Лакомство, любимое многими, оказывает невероятную пользу вашим локонам, ведь в шоколаде - какао!

Лакомство, любимое многими, оказывает невероятную пользу вашим локонам, ведь в шоколаде — какао!

Шоколадная укрепляющая смесь.

  • 100 г черного шоколада
  • 1 л. масла растительного.
  • 1 желток.
Плавим шоколад на паровой бане и смешиваем с другими ингредиентами. Даем суспензии остыть. Наносим состав на корни и кожу головы. Держим около 30-35 минут, после чего смываем водой.

 

Результат - ослепительный блеск и здоровый вид ухоженных прядей.

Результат — ослепительный блеск и здоровый вид ухоженных прядей.

Обратите внимание! Уход должен быть регулярным и систематическим. Как правило, курс состоит из пятнадцати процедур, после чего делается перерыв полтора/два месяца.

Ухаживаем за локонами правильно

Для того чтобы укрепить волосы и приостановить выпадение, не достаточно делать домашние маски и принимать витамины.

Необходимо еще и осуществлять правильный уход за ними:

  • Мыть голову нужно водой, не выше 36-37 градусов;
  • Старайтесь пользоваться укладочными приспособлениями плойкой и феном в крайней необходимости, а при их использовании наносите на пряди термозащиту;
  • Очень важна в уходе качественная расческа. Идеальный вариант – это простой деревянный гребень с достаточно широкими зубьями.
  • Красота и здоровье шевелюры напрямую зависит от кожи головы. Для активизации кровообращения необходимо делать регулярный массаж, массируя кожу подушечками пальцев.
При расчесывании не нужно проявлять усилия, движения должны быть бережными!

При расчесывании не нужно проявлять усилия, движения должны быть бережными!

Заключение

Соблюдая эти простые правила, вы значительно улучшите состояние своих локонов и укрепите их. Употребление витаминов, сбалансированное питание, спокойный образ жизни — будут действовать изнутри, а маски – снаружи. Результат вы заметите сами, и, поверьте, он вас не разочарует!

Более подробно разобраться с нюансами нашей темы поможет видео в этой статье, смотрите!

Понравилась статья? Подписывайтесь на наш канал Яндекс.Дзен



Если вы хотите поблагодарить, добавить уточнение или возражение, задать вопрос автору - добавьте комментарий!