Как улучшить состояние волос: красивая шевелюра за короткий срок

Благодаря красивой, здоровой прическе девушки чувствуют себя привлекательными и желанными. Но иногда на голове случаются катастрофы: локоны становятся непослушными, сухими и тусклыми. Именно в такие моменты красавицы задумываются, как улучшить состояние волос в домашних условиях.

Способы эффективного воздействия

Бытует мнение, что вернуть здоровье шевелюре под силу только профессионалам. Мол, никакие самостоятельные ухищрения не дадут качественного и долгосрочного результата. Но существует несколько удивительно эффективных мероприятий, которые помогут реанимировать прическу за очень короткий срок.

На что придется пойти?

Даже сильно испорченным локонам можно вернуть здоровый вид и сияние.

Однако вы должны быть готовы отказаться от некоторых привычных и, казалось бы, обыденных вещей:

• фена;
• утюжков и плоек;
• пластиковых расчесок;
• стайлинговых препаратов;
• экспериментов с прическами;
• тугих и цепляющихся заколок;
• окрашивания, выпрямления и завивок.

Именно перечисленные воздействия являются первопричиной ухудшения здоровья локонов. Термические, химические и механические травмы способствуют разрушению коллагена в волосках.

В результате верхние чешуйки приподнимаются, делая шевелюру

• пористой;
• сухой;
• ломкой;
• тусклой;
• секущейся.

Важно!
Пряди в болезненном состоянии очень плохо выглядят.
Не спасет их даже стильное окрашивание: из-за пористости краска быстро потускнеет и цвет станет невнятным.

Также негативно воздействуют на качество прически:

• неправильное питание и полуголодные диеты;
• перепады температур;
• стрессы, нарушенный режим, вредные привычки.

Однако одного отказа от прежнего образа жизни для восстановления прически будет недостаточно. Интересуясь, что делать с волосами в ужасном состоянии, обратите внимание на доступные и простые, но высокоэффективные способы реанимации.

Наружное воздействие

Воздействуя на прическу снаружи, вы сможете быстро и безболезненно улучшить ее состояние.

Наилучшими действиями в данном направлении станут:

• массажи;
• питательные и увлажняющие маски;
• правильное использование косметики.

Не ленитесь – делайте массаж!

Массаж – доступное и эффективное средство, улучшающее кровообращение. В результате к коже головы будет поступать больше питательных веществ, витаминов и кислорода.

Научно доказано, что перечисленные компоненты способствуют:

• восстановлению и пробуждению волосяных фолликулов;
• ускорению роста;
• утолщению растущих волосков за счет цельности коллагеновой оболочки.

Массирование можно поводить двумя способами:

• руками;
• расческой.

Инструмент	Особенности
Руки	Существует немало способов эффективного самомассажа. Но запомните главные моменты: при массировании пальцы должны быть широко расставлены – так зона охвата больше; не делайте резких движений, способных вызвать неприятные ощущения; действия должны иметь интенсивный прямолинейный или круговой характер. Массаж должен нести исключительно положительные эмоции и ощущения. После него обязателен небольшой отдых – именно в это время происходят основные преобразования.
Расческа	Для массажа запрещается применять пластиковые, железные или щетинистые расчески. Идеальным вариантом будут: деревянная щетка для волос с шариками; специальная расческа Tangle Teezer с мягкими резиновыми щетинками. Для большего эффекта перед массажем нанесите на расческу какое-либо восстанавливающее средство. Также подойдет репейное, миндальное или касторовое масло.

Обратите внимание!
Лучшее время для массажа – вечер.
Эффект от процедуры будет усилен ночным восстановлением.

Домашние маски: 100% натуральность

Различные химические и утяжеляющие ингредиенты покупных косметических продуктов способны сильно замедлить процесс восстановления. Поэтому хорошим решением станут маски домашнего производства. Натуральные природные ингредиенты буквально за 2-3 месяца приведут прическу в полный порядок.

Универсальными эффективными продуктами являются:

• мед;
• масла;
• кефир/сливки.

Соединяя их с другими составляющими, вы своими руками создадите уникальное средство, идеально подходящее именно для вашей прически.

Проблема	Ингредиенты	Инструкция
Сеченые кончики	репейное масло оливковое масло касторовое масло несколько капель любого эфира для запаха	Смешайте по 1 маленькой ложке всех перечисленных масел. Поставьте смесь нагреться в микроволновую печь или водяную баню. Теплой маской обработайте только кончики перед мытьем. Старайтесь наносить средство равномерно. Подержите минут 30. Помойте голову как обычно.
Чрезмерная сухость	жидкий мед – 1 ст.л. желток мякоть авокадо – 1-2 ст.л.	Авокадо очистите и разомните ложкой/в блендере. Мед немного разогрейте и добавьте к авокадной массе. Желток взбейте и присоедините к общей смеси. Все тщательно перемешайте. Обработайте голову, начиная от корней и заканчивая кончиками. Утеплите и держите маску не менее получаса.
Отсутствие блеска	кастовое масло – 2 ст.л. яйцо – 1 шт. уксус – 1 ч.л. глицерин – 1 ч.л.	Соедините все перечисленные ингредиенты. Тщательно размешайте и взбейте их с помощью миксера/вилки. Нанесите на голову, укутайте теплым полотенцем. По возможности добавьте тепла с помощью фена (дуйте около 5-10 минут). Через 40 минут – час после нанесения смойте смесь. Ополосните локоны водой с лимонным соком (1/2 стакана на литр).

Чтобы распрощаться с обозначенной проблемой, перечисленные маски применяйте курсами без перерывов. Лучший режим – 1-2 раза в семь дней на протяжении нескольких месяцев. К счастью, такая терапия не разорит вас, ведь цена большинства ингредиентов не превышает 100 рублей.

Как быть с привычной косметикой?

В деле оживления очень важную роль играет часто используемая косметика. Лучшим вариантом будет ее замена на наиболее подходящие средства.

Также вы можете облагородить имеющуюся продукцию.

Например, добавьте в шампунь один из следующих продуктов:

• витаминный комплекс в ампулах;
• репейное масло;
• травяной отвар (из крапивы, ромашки, зверобоя, череды).

Важно!
Не разбавляйте вспомогательными веществами сразу весь флакон – за время простоя их эффективность значительно снизится!
Добавки лучше делать по мере необходимости перед самым применением.

Также специалисты рекомендуют:

• сократить применение бальзама-ополаскивателя, т.к. обработанные им волоски закупориваются и утяжеляются;
• после мытья использовать травяные настои и отвары – они питают и насыщают локоны натуральными экстрактами;
• тщательно взбивать шампунь только в прикорневой области, а для длины использовать полученную пену;
• не мылиться больше одного раза;
• мыть голову максимум 2-3 раза в неделю;
• завершать мытье холодным ополаскиванием.

Строго следуя указаниям, вы довольно быстро заметите, что прическа дольше остается чистой, мягкой и шелковистой. Закрепить эффект поможет отказ от стайлинговых препаратов, а также использование увлажняющих спреев.

Внутренний баланс рождает внешнюю красоту

Прическа отражает состояние вашего здоровья. Поэтому заболевания, стрессы и недостаток витаминов оказывают на нее губительное влияние. Но и его можно перебороть.

Принимайте витамины!

Правильное питание, насыщенное свежими качественными продуктами – это хорошо. Но в особые сезонные периоды (осенью, ранней весной) этого может не хватить для полноценного насыщения организма витаминами и важными микроэлементами. А такой дефицит быстро и очень негативно сказывается на состоянии локонов.

Предупредить авитаминоз помогут специальные комплексы. Их составы научно сбалансированы и содержат самые необходимые для шевелюры компоненты.

Например, обратите внимание на:

• Inneov;
• специальные драже Мерц;
• Витрум Beauty;
• Pantovigar.

Непосредственно перед применением пройдите обследование, которое покажет, в каких элементах ваш организм особо нуждается, а каких у него в избытке. Это поможет подобрать наиболее подходящий БАД и избежать передозировки.

Подводим итог

Заметив, что прическа стала менее привлекательной и послушной, не спешите паниковать и приобретать дорогостоящие косметические средства. Часто от проблемы можно избавиться самостоятельно, скорректировав уход и добавив несколько полезных процедур. Видео в этой статье подскажет, какие дополнительные мероприятия будут полезны вашим волосам.