Каковы причины — почему выпадают волосы? Как остановить этот процесс
Главное, понять причины — почему стали выпадать волосы и, не дожидаясь пока на голове появятся заметные проплешины, начать лечение. Когда вы, просыпаясь, каждое утро, вы с ужасом смотрите на подушку, сколько еще выпало волос за ночь?
Каждое расчесывание шевелюры превращается для вас в настоящее испытание: на расческе остаются целые пучки и еще долго приходится собирать упавшие волоски со спины и с плеч. Не поднимайте панику раньше времени — пряди можно спасти: для этого существует множество проверенных средств.
И чем скорее вы приступите к решению проблемы, тем легче будет ее победить.
Почему выпадают локоны
Для начала давайте разберемся, не зря ли вы паникуете? В среднем в день выпадает до ста волосинок.
Жизнь любого волоска имеет три стадии развития:
- зарождение луковицы;
- формирование волоска;
- увядание и выпадение.
Если в этой цепочке что-то нарушается, потеря шевелюры становится более значительной и может привести к облысению (алопеция). Каковы же причины этого недоразумения?
Причины
- Гормональная.
Есть такой гормон дигидротестостерон, который имеет способность накапливаться в верхнем слое головы и вызывать чрезмерное выпадение шевелюры. У мужчин он быстрее накапливается, из-за этого мужское облысение гораздо чаще встречается, чем у женщин.
Повышенное содержание дигидротестостерона, увы, связано с наследственностью. У женщин повышенную потерю шевелюры вызывают разные гормональные изменения, связанные с беременностью, началом половой жизни, при климаксе и т. д.
- Химическая.
Загрязненная окружающая среда, вредные выбросы, повышенная радиация могут способствовать значительным проблемам с волосами. Прием различных лекарственных средств, главным образом гормональных и антибиотиков, неблагоприятно влияют на шевелюру и организм в целом.
Важно! Откажитесь от нездоровой привычки любую хворь, даже незначительную, лечить с помощью таблеток. Каждое лекарство имеет свои противопоказания, будьте внимательны.
- Стрессы
На работе, дома — все это, понятное дело, не добавляет здоровья нашим локонам. Стресс — очень коварный товарищ, он не только подрывает здоровье, но делает нас менее привлекательными, «награждая» выпавшими волосками, лишними морщинами и сединой. Боритесь со стрессами и, не давайте волю эмоциям.
- Качество воды.
Как всем давно известно, наша водопроводная вода не только довольно жесткая, но и с примесью различных вредных веществ, которые негативно сказываются на густоте прядей. Поэтому старайтесь мыть голову если не минеральной, то хотя бы кипяченой водой.
Среди остальных причин можно также выделить:
- Недостаточное кровообращение кожи головы.
- Неправильное питание.
- Неправильный уход за волосами,
- Заболевания волос и другие.
Что же делать
- Не занимайтесь самолечением, а поспешите к врачу. Как уже упоминалось выше, выпадение шевелюры иногда может быть результатом серьезного заболевания, и чем быстрее вы окажитесь в руках специалиста, тем лучше. Только грамотный доктор сможет компетентно оценить ситуацию и определить причины и лечение выпадающих волос. В наше время имеется масса способов в арсенале борьбы с этим недоразумением.
- Шампуни, гели, лосьоны и биостимулирующие экстракты против облысения, как правило, способны только остановить выпадение шевелюры, хотя иногда могут способствовать активизации их роста.
- Гормональные препараты, в случае, если ваш волосопад связан с гормональным нарушением, то врач порекомендует принимать экстроген (женский гормон), который стимулирует рост прядей. Это довольно эффективный способ, если не брать во внимание, что прием гормонов имеют побочные действия.
- Пересадка волос. Но к этому средству прибегают только в крайних случаях, когда все перепробованные способы оказались бессильны. Цена этой процедуры довольно высокая и занимаются ею лишь западные клиники.
Помощь народными средствами
Существует много действенных рецептов, способных остановить выпадение. Они абсолютно безвредны, экономически выгодны, все, что необходимо для их приготовления, вы наверняка отыщете у себя на кухне.
Лук — очень эффективное средство | |||||||||
Ингредиенты | Инструкция приготовления | Инструкция по применению | |||||||
|
Натираем на терке луковицу и отжимаем из нее сок. | Вотрите сок в корни волос. Укутываем голову. Через двадцать минут промываем пряди.Первые результаты будут заметны практически сразу. Если выпадение волос интенсивно, то проделывайте процедуру через день. | |||||||
Репейное масло также поможет вам спасти локоны | |||||||||
|
Подогреваем на паровой бане до теплого состояния. | Масло втираем в основание прядей. Однако после каждого использования локоны необходимо тщательно промывать, чтобы на них не осталось жирности. | |||||||
Лосьон из крапивы | |||||||||
|
Листья завариваем кипятком и томим на медленном огне полчаса. Остуживаем раствор и добавляем уксус. | Полученным лосьоном протираем голову 2-3 раза в неделю. | |||||||
Отвар из крапивы | |||||||||
|
Завариваем крапиву кипятком и даем настояться, процеживаем. | Приготовленным отваром ополаскиваем голову, после каждого мытья шевелюры. | |||||||
Отвар корня лопуха | |||||||||
|
Готовим отвар на паровой бане не менее получаса, после чего снимаем, даем настояться и процеживаем. | Втираем в корни шевелюры своими руками каждый день, при сильном выпадении можно и два раза в день. | |||||||
Маска из корней лопуха и аира болотного | |||||||||
|
Заливаем растительное сырье кипятком и варим на медленном огне двадцать минут, процеживаем. | Втираем в основание прядей дважды в неделю, при необходимости можно и чаще. |
Несколько советов по уходу
- Обеспечьте своим прядям достаточное кровообращение. Для этого приобретите хорошую массажную щетку, изготовленную из натуральной щетины. Не пользуйтесь щеткой с железными зубцами, она может поранить кожу головы. Расчесывайте пряди не менее пяти минут в день.
Также очень полезно делать ежедневный массаж головы: опускаем голову вниз и массируем кожу на голове кончиками пальцев 5 минут.
- Правильно питайтесь. Кушайте побольше фруктов, овощей и продуктов, богатых на витамин Е, который способствует активному росту шевелюры. Много витамина Е содержат в пивные дрожжи.
На заметку! Для здоровья вашей шевелюры необходимо оказаться от сладкой, копченой, жирной и соленой пищи, а также быстрой еды, такие продукты портят не только фигуру, но и прическу.
- Не давайте прядям засаливаться. Наверняка, вы замечали, что грязная шевелюра имеет свойство выпадать гораздо в большем объеме. Это объясняется тем, что кожное сало, накапливаясь, способствует выпадению волосинок. Забудьте о таком заблуждении, что мыть голову часто нельзя.
- И, как бы глупо это не звучало, но все-таки, не давайте никому свою расческу. Конечно, все давно знают, что нельзя одалживать свои и пользоваться чужими расческами. Однако иногда мы нарушаем это правило, опираясь на то, что неловко было отказать.
Выпадение волос в половине случаев возможно предупредить. Соблюдайте простые правила, и эта проблема минует вас.
Заключение
Как видите, выпадение волос, лучше предупредить, чем потом долго и мучительно восстанавливать прическу. Воспользуйтесь нашими советами и пусть ваши локоны всегда сияют здоровьем.
Более наглядные сведения содержатся в видео в этой статье, смотрите!