Что делать при выпадении волос: причины, лечение и уход
Ежедневно человек теряет примерно сотню волос. Это происходит в течение всего дня – во время мытья головы, при сушке локонов или их расчесывании. Что нужно делать при выпадении волос — специалисты утверждают, что такое количество является нормой.
По их мнению, настоящая проблема возникает, если волосы выпадают гораздо в большем объеме. Беспокоиться нужно начинать тогда, когда вы увидите на расческе или же на подушке уже не одинокие волоски, а целые десятки.
Причины
Причины выпадения могут быть самыми разными:
- наследственность;
- гормональные изменения в организме;
- процессы старения;
- химическая завивка, окрашивание, сушка феном;
- травмы головы;
- бактериальные или грибковые инфекции;
- прием определенных лекарственных препаратов;
- эмоциональный и нервно-психический стресс;
- заболевания щитовидной железы;
- хирургические операции;
- неправильные прически (косы и тугие хвосты);
- несбалансированное питание;
- загрязненная экология.
Важно! Самая серьезная причина – это гормональное выпадение волос. У женщин данная проблема может возникнуть во время беременности, в подростковом возрасте и при климаксе. В этом случае помочь сможет только опытный врач, он назначит грамотный курс лечения гормонами или сосудистыми препаратами.
Симптомы
У мужчин облысение начинается в основном с того, что шевелюра редеет у висков, а затем – на макушке. Говорить об абсолютном облысении можно только в том случае, если выпадение идет по всему волосяному покрову.
Пристальное внимание состоянию своих локонов должны уделять представительницы прекрасного пола. Борьбу с таким явлением они должны начинать при первых его признаках. Чем раньше начать принимать меры, тем больше вероятность справиться с проблемой.
Один из основных признаков проблемы – это выпадение шевелюры при мытье головы. Но для того чтобы понять, что сделать от выпадения волос, нужно точно определить причины.
Способы лечения и диагностика
- Если выпадение шевелюры происходит из-за наследственности или возрастных изменений, вам остается только лишь тщательно ухаживать за ней. Меньше сушите феном и окрашивайте, избегайте химической завивки, пользуйтесь бальзамом, кондиционером и расческой с редкими зубьями.
- Если вы пришли к выводу, что выпадение волосяного покрова является результатом нарушений в организме, то обратитесь к врачу. Для того чтобы выявить причину потери, вам будет необходимо пройти комплексное медицинское обследование, то есть осмотр.
Доктор должен исключить наличие таких серьезных причин, как:
- Заболевания щитовидной железы.
- Анемия.
- Диабет.
В соответствии с диагнозом — назначить лечение того заболевания, которое стало причиной проблемы.
- Если потеря волосяного покрова не уменьшается, доктор может посоветовать использование стероидосожержащего лосьона или трансплантацию волос.
Обратите внимание! На сегодняшний день эффективных и безопасных волшебных лекарственных средств, которые всем без исключения помогут полностью восстановить волосяной покров, не существует.
Общие рекомендации
Существуют также общие методы в вопросе, что делать против выпадения волос:
- Массаж является самым доступным и простым средством против такого недуга. Его проводят своими руками или расческой два раза в день. Также полезно ежедневно проводить контрастные обливания в течение получаса или делать горячие и холодные аппликации водой.
- Более короткая прическа позволит снизить нагрузку на луковицы и облегчит поступление питания к прядям по всей длине.
- Хороший результат дают специализированные маски от выпадения шевелюры.
- Важно у женщин устранить такие причины потери волос как нарушения менструального цикла и нестабильность нервной системы.
- Не забывайте о рациональном питании.
- Мыть голову необходимо только кипяченой или фильтрованной водой.
- В свой шампунь добавьте несколько капель эфира лаванды, кипариса или розмарина. Эфирные масла очень эффективны. В скором времени вы заметите, что локоны стали значительно сильнее.
Народные средства
Народные рецепты направлены на улучшение кровоснабжения, противовоспалительное действие и питание необходимыми микроэлементами.
Маска с березовым соком | |||||||
Ингредиенты | Инструкция приготовления | Рекомендации | |||||
|
Смешиваем компоненты смеси до получения однородности. | Втираем в кожу головы и не смываем в течение часа, можно и больше. Смываем шампунем, а споласкиваем концентрированным отваром из листьев березы. | |||||
Луковое средство с водкой | |||||||
|
Смешиваем оба ингредиента между собой. | Втираем смесь в кожу головы и корни перед мытьем шевелюры на протяжении нескольких месяцев. Средство спасает также от чрезмерной жирности прядей и перхоти. | |||||
Маска для волос с глицерином | |||||||
|
Взбиваем желток и после этого добавляем остальные составляющие. | Втираем смесь в основание прядей, при этом постоянно взбиваем смесь. Голову накрываем махровым полотенцем и держим на волосах полчаса, после чего средство смываем. В результате процедуры выпадение шевелюры значительно уменьшиться, она станет более мягкой, густой и блестящей. | |||||
Репейное масло | |||||||
|
Подогреваем немного на паровой бане. | Смазываем подогретым маслом корни. Закутываем голову махровым полотенцем и держим пять часов, по истечении времени тщательно моем голову с шампунем. Такие обертывания проводим каждую неделю, два месяца. | |||||
Смесь с камфорным маслом | |||||||
|
Смешиваем до получения однородности. | Втираем состав за 15 минут до мытья головы. Процедуру проводим три раза в семь дней. | |||||
Эффективная маска с эфирными маслами. | |||||||
|
Тщательно перемешиваем компоненты смеси. | Наносим раствор на 30 минут на чистые немного влажные пряди, после чего шевелюру тщательно ополаскиваем.
|
Заключение
Специалисты рекомендуют заняться спортом, бросить курить, проводить больше времени на свежем воздухе и научиться с положительной стороны воспринимать жизнь.
Проблема выпадения волос при всей своей неприглядности – не повод огорчаться. Если вы будете правильно выполнять все рекомендации, то за короткое время, забудете о проблеме и вопрос, что делать от выпадения волос просто потеряет свою актуальность.
Более подробную информацию по нашей теме можно увидеть на видео в этой статье.